Martedì 17 novembre, alle ore 18:30, la Dott.ssa Cristina Tomasi vi aspetta in libreria per parlare del suo ultimo libro "Una nuova te. Il rivoluzionario metodo Tomasi per la salute delle donne 40+" (Vallardi A.).

✨ Gnocche imperiali ad ogni età ✨

Un incontro dedicato alle donne, alla consapevolezza e alla scoperta di sé, che prenderà il via dalla presentazione del libro “Una nuova te” di Cristina Tomasi.

L’autrice guiderà una vera e propria lectio interattiva: una lezione pensata per approfondire i temi affrontati nel libro, in cui le partecipanti saranno protagoniste attive, con la possibilità di porre domande, condividere curiosità e confrontarsi direttamente con l’autrice.

Un momento di dialogo e condivisione per acquisire nuove conoscenze, comprendere meglio il proprio corpo e scoprire strumenti utili per prendersi cura di sé e del proprio benessere in ogni fase della vita.

Il libro: Dopo i quarant’anni il corpo delle donne cambia: gli ormoni fluttuano, il metabolismo rallenta, la massa muscolare e la densità ossea diminuiscono. E tante donne si sentono dire: è l’età, è normale. Cristina Tomasi, medico specialista in Medicina Interna e Angiologia ed esperta in terapia ormonale bioequivalente, è qui per dirci che normale non significa inevitabile. Anzi. Grazie al suo metodo, sviluppato dall’incontro tra rigore scientifico, una lunga esperienza clinica e il suo vissuto in prima persona, scoprirai che è possibile riprendere il controllo della tua salute. In queste pagine troverai una guida completa su ormoni, metabolismo, ossa, muscoli, movimento, salute neurologica e benessere intimo – tutto ciò che serve per vivere in modo potente, solare, in splendida forma un’età considerata ancora troppo spesso di declino. Perché gli «anta» non sono una condanna, ma una trasformazione che possiamo vivere con nuova forza, vigore e consapevolezza!